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地面反力を活かし、側屈しながらおなかを回転する動きを知るための書籍

先日購入した『驚異の反力打法~飛ばしたいならバイオメカ』(以下、『驚異の反力打法』)を読み終えました。 今までよくわかっていなかった地面反力を利用するための体の使い方について解説されていて、非常に示唆に富んだ内容でした。すぐに結果...
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ゴルフ用カイロは『ZIPPO ハンディウォーマー』で決まり

私の住む北海道にも本格的な冬が訪れ、周りの景色もすっかり白くなってきました。日中の気温が氷点下という日も珍しくなく、厳しい朝晩を過ごしています。 電車やバスを待つときにスマホで時間潰しをしているんですが、屋外でもスマホをいじる時は素...
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ゴルフ書籍を読んでインプットに励む

ゴルフのオフシーズンになると増えるのが読書。オンシーズン中は下手に情報を入れるとおかしくなることが多いのでほとんど読みません。オフシーズンは寒くなって体を動かすのもおっくうになるため、新しい情報のインプットには最適です。 読むジャンルは様...
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“ランバーサポートの背当てクッション” で腰痛を予防する

ゴルフを楽しむために体調管理は欠かせませんが、プレーに支障を来すのが『腰痛』です。 私は20歳を過ぎたあたりから腰痛に悩まされ続け、30歳を過ぎてギックリ腰を経験してからは腰痛への情報収集は欠かせなくなりました。腰痛に効果があるスト...
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雨の日のグリップの滑りは『インスパイラル ゴルフグローブ』で解決

オフシーズンの室内練習素振り道具として、『うねり棒』をブンブン振り回しております。 ですが、ひとつ問題が。 私は手の大きさが小さく、男性用ゴルフグローブで一番小さい21cmでも指が余るくらい。うねり棒についているグ...
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アプローチに論理的思考を取り入れる

アプローチやパターの練習に明け暮れている日々ですが、情報収集も怠っていません。アプローチやパターの知識はもっぱらネットや書籍から得ています。 そんな中、先日本屋で購入した「ロジカルアプローチ」を読み終え、目から鱗の情報が何点かありました。...
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ワークマンで見つけた冬のジョギングにおすすめなウェア

今回は、ゴルフにあまり関係ないお話しです。 作業着で有名なワークマンですが、最近は普段着でも使える商品の開発に力を入れています。ゴルフにも使えるんじゃないかと思い、STRETCH(ストレッチ)マイクロウォームパンツを履いてラウンドし...
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【書評】『5ステップメソッド』スイングレベル別の課題解決

2018年のオフシーズンから自宅練習の熱が高まっています。パターの練習環境を整え、パターマットでボールを転がし続ける日々を送っています。 チッパー『プロギア R35 ウェッジ』も中古で手に入れ、パターマットでランニングアプロー...
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レインウェア、レインキャップのお手入れ方法

ゴルフ道具の掃除・お手入れについて、これまでゴルフクラブ、キャディバッグ、ゴルフグローブについて書いてきました。 第4回目はレインウェア、レインキャップのお手入れ方法について取り上げます。 ゴルフ道具の掃除・お手入れ方法について、下記の...
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ゴルフグローブの掃除・手入れ方法

ゴルフ道具の掃除、お手入れの第3弾。今日は、ゴルフグローブの掃除とお手入れ方法を採り上げます。 ゴルフグローブはこまめに洗ってお手入れすると長持ちしますし、綺麗なグローブでラウンドスタートすると気分も良くなります。 ゴルフ道具の掃除・お...
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